I ritiri ti danno la possibilità di svoltare, non solo cambiano la tua pratica ma anche la tua attitudine alla vita.
L'esperienza
La natura incontaminata, i luoghi più belli d'Italia e d'Europa, dove madre natura è imponente, dove respirare aria pulita e nutrirci di cibo sano... da qui nasce ogni esperienza da me studiata e creata, un modo unico per prendere contatto con la tua interiorità che ti darà la possibilità di conoscerti, stupirti e di cambiarti evolvendo nella migliore versione di te stesso.
Le location scelte sono luoghi che amo, che mi hanno donato tanto... oasi di pace dove armonia, silenzio e energia sono sicura che accompagneranno anche te in un bellissimo viaggio alla ricerca del tuo benessere.
Yoga in volo, Pilates, Acroyoga, Ashtanga, Vinyasa e Hatha Yoga, laboratori di movimento, bagno di suoni, pranayama e meditazione... oltre che momenti di condivisione in gruppo e altri solo tuoi, il tutto col fine di sperimentare con il corpo e con la mente, conoscersi e riconoscersi senza dimenticare di riposare e divertirsi.
In alcuni ritiri le giornate saranno ricche di attività a terra e in mare, in altri un approfondimento sugli insegnamenti dello yoga.
Ci sarà la possibilità di passeggiare verso un lago, osservare le lucciole brillare nel bosco o sdraiarsi su un prato, fare un tuffo nel mare o in piscina, camminare su una montagna, ricevere un massaggio conoscere nuove anime sorseggiando un infuso o un buon bicchiere di vino.
Scegli l'esperienza giusta per te... arricchisci il tuo io, porta a casa con te ricordi unici di momenti vissuti pienamente.